สตอเบอรี่โยเกิร์ตสมูตตี้ เครื่องดื่มสูตร healthy เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินดี อันนี้สามีบอกว่าเป็นสมู๊ตตี้เหมือนของอินเดีย ที่นู่นเค้ากินผลไม้ปั่นใส่นมล้วนๆ ไม่ใส่น้ำแข็งเลยค่ะ ตอน Chic Mom ไปสิงค์โปร์ก็เจอแต่ร้านน้ำปั่นที่ไม่ค่อยใส่น้ำแข็ง สูตรนี้เป็นแบบหวานน้อย ถ้าชอบหวานใส่น้ำผึ้งเพิ่มได้นะคะ
ส่วนผสม
สตอเบอรี่พันธุ์พระราชทาน 80 จน. 8 ลูก
นมจืดดัชมิลล์ 500 g.
โยเกิร์ตสตอเบอรี่ไทยเดนมาร์ค 1 กระปุก
น้ำผึ้ง 25 g.
วิธีทำ
1. ล้างและหั่นสตอเบอรี่เตรียมไว้
2. เอานมผสมกับน้ำผึ้ง คนให้เข้ากัน
3. ใส่สตอเบอรี่ลงเครื่องปั่น ใส่นม และโยเกิร์ตลงไป ปั่นจนส่วนผสมเข้ากันก็พร้อมกินแล้วค่ะ
ปล. เด็กอายุเกิน 1 ขวบถึงสามารถกินน้ำผึ้งได้นะคะ
ขอขอบคุณ
